2026年9月13日，由清华MBA赛艇俱乐部主办的2026清华经管赛艇论坛暨清华MBA赛艇俱乐部招新活动在建华楼A208举行。清华经管学院MBA同学、清华大学学生赛艇队队员、校内其他院系同学及热爱赛艇的校友参加活动。三位分享嘉宾围绕个人成长、团队协作与竞技挑战展开交流，让同学们看到赛艇在力量、技术、速度之外的丰富内涵。

分享嘉宾与现场师生合影

在共同热爱中相聚

清华2017级清康项目校友、2025年环香港岛赛艇赛女子四人双桨金牌选手陈文担任本次活动主持人，带领大家开启交流。

陈文介绍活动安排和到场嘉宾

从清华园出发，驶向更广阔的水面

清华MBA赛艇俱乐部负责人张翘介绍俱乐部发展历程、日常训练、赛事参与和招新安排。俱乐部由热爱赛艇的清华校友和在校同学共同参与，通过水上训练、陆上训练和赛事交流，让更多同学接触并持续参与赛艇。

队员足迹遍及日本户田、鄂尔多斯、香港和北京顺义等地。2019年，队员在日本户田国际大师赛获男子双人双桨第一名；2021年鄂尔多斯大师赛、2023年环香港岛比赛，以及近年顺义大师赛和环香港岛比赛，也留下共同训练、并肩参赛的身影。

许多成员从零基础开始，逐步掌握技术、培养默契，再走向正式比赛。认真投入、尊重队友、学会配合，是融入一条艇的共同起点。

张翘介绍俱乐部发展、赛事经历及招新安排

在共同节奏中建立信任

腾讯金融云总监、清华经管2014级MBA校友吴悦宁以《赛艇如何让我成为更好的管理者》为题，结合赛艇和团队管理经历，分享对节奏、信任与自我调整的理解。

赛艇领桨位需要为全艇建立共同跟随的节奏，队伍并非一味加快桨频就能表现更好；每名队员能否在同一节奏中完成动作，直接影响整条艇运行。这让他体会到，管理者除了推动任务，还要关注团队状态，帮助成员理解目标，在推进与调整之间找到合适节奏。信任来自反复磨合和共同承担，工作协作同样需要积累。单人艇则让人直接面对自己的动作与选择，持续观察、承认不足并调整，为复盘和自我改进提供启发。共同节奏有助于减少无效消耗，信任需要在合作中积累，成长离不开对自身问题的坦诚面对。

吴悦宁分享赛艇带来的管理与成长启发

从八人艇理解高效协作

前中国国家赛艇队队员、舵手兼助教张晓雯以《赛艇舵手如何打造高效能团队》为题，从牛津vs剑桥赛艇对抗赛切入，介绍八人艇分工与配合。舵手虽不直接划桨，却要观察比赛形势、传达战术指令、协助调整节奏、关注队员状态。清晰、及时、可执行的信息，关系全艇能否把判断转化为一致行动。

一条艇的速度不仅取决于个人能力，还取决于入水、驱动、出水、回桨等环节能否协调一致，减少动作差异和不必要内耗。高效团队不只是把优秀个体放在一起，更需要明确职责、顺畅传递信息，并在共同实践中形成默契。能够观察全局、准确沟通和支持队友，同样是重要能力。

张晓雯介绍赛艇八人艇的协同机制与舵手职责

在挑战中突破自我

前中国国家赛艇队队员、赛艇世界锦标赛冠军陈森森以《世界冠军如何突破自我极限》为题，分享竞技生涯中难忘经历。比起如何夺冠，他更多谈到未能夺冠的比赛、人员缺席带来的挑战，以及轻量级运动员的体重管理压力。

一次世界亚军经历让他印象深刻：虽未站上最高领奖台，但全力冲刺、挑战极限、坚持到最后，成为珍视记忆。名次并不定义所有值得铭记的时刻。四人双桨项目中，一名队友缺席、三名队员完成挑战，让他更深刻体会困难时配合与相互支持的重要。轻量级赛前控体重，则考验自律、耐心和承受能力。突破不总以夺冠告终，也体现为面对困难时的投入、面对遗憾时的调整，以及重新开始的勇气。

陈森森分享赛场上的挑战、遗憾与突破

在交流中进一步认识赛艇

分享结束后，同学们踊跃提问。三位嘉宾从校友参与者、专业舵手和世界冠军的不同经历出发回应，让大家进一步了解赛艇训练、团队配合与个人成长之间的联系。

现场提问与交流

赛艇是对力量、技术与耐力的考验，也是对节奏、信任和协作的长期练习。一次训练中的调整、一场比赛中的坚持，都让参与者有机会理解个人与团队的关系，学习承担责任，也认识自己的不足。体育的意义不止于强健体魄，它让人在挑战中磨炼意志，在共同目标下学习协作，并在胜负得失之间不断调整自己。行健不息，既体现在奋力向前的时刻，也体现在日常训练中持续投入的选择。清华MBA赛艇俱乐部期待更多同学走近赛艇，与队友同舟共济，开启新的水上旅程。