2015年4月24日晚七点半，清华MBA学生中医俱乐部（筹）在伟伦401教室举办了主题为“君火相火和生命能量”的讲座。本次活动邀请的嘉宾仍然是第一次讲座活动的嘉宾——张流秀老师。这次讲座是清华MBA中医俱乐部（筹）的第二次活动，也是俱乐部（筹）本学期拟举办的四期中医入门系列讲座的第二期，吸引了院系内外多名中医爱好者同学的聆听与参与。

课堂互动

        张流秀老师首先诠释了生命能量的概念。那么何为“能”呢？张老师参考了物理学对“能”的定义，把“能”定义为“物质做功的资本或前提”。我们人体作为自然的一个部分，自然也具有能，生物能就是我们生命维系的前提。在《黄帝内经》中，生命能叫作“精“，“精“的外现叫作”神“。张老师进而阐释了生命能按照不同方式的分类：

        生命能按照先后天区分为先天能和后天能，先天能是父母是所给的体质，基本决定一个人的寿数；后天能是出生后天文地理人事环境交互的结果，影响到人的生命质量。从能量的收藏释放的状态，可分为“阴“和”阳“：”阴“是能量内敛处理的状态，”阳“是能量外张释放的额状态。《黄帝内经》中阴阳指的是医学的阴阳，亦就是能量收藏释放的状态，不同于《易经》中作为哲学概念的阴阳，虽然二者有联系。张老师建议大家都能阅读《黄帝内经》，《黄帝内经》不仅是医学经典，也是中华文化的源头之一。从能量的表现形式分，可分为光能和热能，光能和热能在《黄帝内经》中分别被称作“君火“和”相火“。

        接下来张老师具体诠释了黄帝内经中《素问？天元纪大论》:“ 君火以明，相火以位 ”这句话。人身体也有光能和热能：光能为君火，胸膈之上。君火以明，是说光能要充足，人就满脸明亮有润泽，表明人的气血充足，心脏没有问题。若君火不明，人的光能不足，就会脸色晦暗无光。君火不明主要养血，养血包括血亏即血不足，和血瘀（血里面的杂质太多，被堵住了）。

        热能为相火。相火以位就是要归位，位居膈下命门之处。相火是水中之火，像一个瓮烧的瓦罐一样一点点透出来，供给人体的生命能量。所以肚脐以下要温暖柔软。相火不归位，就会腰部以下、肚脐以下冰凉。相火不在下部储藏，就会浮在上面，很容易吃点东西就上火，心烦，脾气坏，长青春痘等。现在西医运用红外线是可以监查到人的相火。相火离位年轻人经常出现的情况是命门火冻，老年人常出现的是命门火衰。

        最后张老师提到了一些生活必须注意的：

        喝常温的水，不一定热，但绝不能凉。人的命门火被固封住，相火就归不了位。温化积寒，命门火打开，就可以让相火归位。肚脐位置相对称的后背腰的那个点就是命门。要护腰，腰暖浑身有热量。很多类似肝腹水，浑身水肿的病都是寒症，由于体内没有足够的能量化运，在病灶区形成冰冻一样的死水，治疗的思路就是要以温热化水。

        对于同学们提出的手脚冰冷的问题，张老师给了三点建议：第一， 体质寒凉的人首先尽量不要食辣，因为吃了辣的会把能量向外蒸发，更加减少身体能量；第二要多吃温补的东西，第三，尽量多泡脚，跑到膝盖足三里处。对于心脏病人也管用。很多心脏病人是因为能量不够，心脏无力，血液无法回流至心脏处。

课后交流

        讲座的时间虽然不长，但是参与的同学们都表示受益良多。本学期还会再举办两次次中医入门讲座，而这四次讲座都将成为“名医论健”系列讲座的组成部分，践行俱乐部（筹）为同学们普及中医思想和中医知识，分享智慧心得的宗旨。

讲座合影

关于清华MBA学生中医俱乐部(筹)：

        清华MBA学生中医俱乐部（筹）是由清华大学MBA学生自发创建, 由清华大学经济管理学院郑晓明教授担任指导教。俱乐部（筹）为清华同学打 造一个纯粹的中医交流和求医互助的平台。为提高同学们的健康知识和求医智慧，本学期开展了中医入门系列讲座，旨在为同学们普及中医思想和中医知识，分享智慧心得并与同学们互动交流。